In Balans By Dees · Sassenheim
Meer rust. Meer ruimte. Meer balans.
Wandelcoaching, ontspanningsmassage en helende technieken in Sassenheim en de Bollenstreek — persoonlijk afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt.
Wandelcoaching · Massage · Helende technieken · Sassenheim & Bollenstreek
Welkom
Even uit je hoofd. Terug naar jezelf.
We leven in een tempo waarin doorgaan vanzelfsprekend is. Tot je merkt dat je hoofd vol zit, je lichaam vast komt te staan of je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt.
Bij In Balans By Dees krijg je de tijd en de aandacht om te vertragen. Ik werk holistisch: we kijken naar lichaam én hoofd, en stemmen elke sessie af op wat jij nodig hebt.
Je bent hier op je plek wanneer je
- veel spanning of stress ervaart
- behoefte hebt aan rust en ontspanning
- even vastloopt en niet goed weet wat je nodig hebt
- meer balans zoekt in je hoofd en je lichaam
- toe bent aan oprechte, persoonlijke aandacht
- gewoon weer beter in je vel wilt zitten
Wat ik aanbied
Drie manieren om weer in balans te komen
Elke sessie is maatwerk. Weet je niet welke vorm bij je past? Dan kijken we daar samen naar.
Neem contact op voor actuele prijzen en beschikbaarheid.
01Wandelcoaching
Uit je hoofd. In beweging.
Coaching in de natuur rondom Sassenheim en de Bollenstreek, waarin wandelen en gesprek samenkomen.
- Persoonlijke begeleiding
- Wandelen in de natuur
- Ademhaling & mindfulness
- Sassenheim & Bollenstreek
02Ontspanningsmassage
Even niets hoeven.
Een zachte massage waarbij elke aanraking met aandacht wordt gedaan. Spanning laat los, jij komt tot rust.
- Spanning loslaten
- Rust in lichaam en hoofd
- Aandacht voor jezelf
- Behandeling op maat
03Helende technieken
Aanvullende technieken, afgestemd op jou
Naast coaching en massage werk ik met een aantal technieken die op een zachte manier ondersteunen. Vaak combineren we ze binnen één behandeling.
Mijn behandelingen zijn ontspannend en ondersteunend van aard en vervangen geen medische zorg of behandeling door je arts.
Niet zeker wat bij je past?
Dat hoef je ook niet vooraf te weten.
We kijken samen waar je behoefte aan hebt en welke vorm van begeleiding of behandeling daarbij aansluit. Stuur gerust een WhatsApp — dan kijken we samen wat aansluit bij jouw situatie.
Liever eerst rustig rondkijken? Bekijk alle contactmogelijkheden.
Over mij
Hoi, ik ben Desiree.
Met warmte en aandacht help ik mensen hun balans terug te vinden. Dat doe ik met wandelcoaching, massage en een aantal helende technieken — altijd afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Je bent welkom wanneer je vastloopt, spanning ervaart of simpelweg beter in je vel wilt zitten. Een kennismaking is altijd vrijblijvend.
“Elke aanraking doe ik met zorg — voor rust, herstel en ruimte voor jezelf.”
Zo werkt het
Wat je kunt verwachten
Kennismaken
We bespreken rustig waar je behoefte aan hebt en wat er speelt. Zonder verplichtingen.
Behandeling op maat
Geen standaard aanpak. We stemmen af welke vorm van begeleiding of behandeling bij jou past.
Meer ruimte en rust
Je krijgt de tijd om te vertragen en weer aandacht voor jezelf te voelen.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Waar vinden de behandelingen plaats?
In een sfeervolle kamer aan huis in Sassenheim. Wandelcoaching doen we buiten, in de natuur rondom Sassenheim en de Bollenstreek.
Welke behandeling past bij mij?
Dat hoef je niet vooraf te weten. Vertel kort wat er speelt en we kijken samen welke vorm van begeleiding of behandeling daarbij aansluit.
Moet ik ervaring hebben met coaching of mindfulness?
Nee, ervaring is niet nodig. Ik leg rustig uit wat we doen en stem het tempo af op jou.
Wat kost een behandeling?
Neem contact op voor de actuele prijzen en beschikbaarheid, via 06 26 03 05 91 of het contactformulier.
Hoe maak ik een afspraak?
Bel of app naar 06 26 03 05 91 of stuur een bericht via het contactformulier. Bij geen gehoor bel ik je terug.
Een afspraak maken
Klaar om een moment voor jezelf in te plannen?
Heb je een vraag of wil je een afspraak? Stuur gerust een WhatsApp. Desiree neemt persoonlijk contact met je op om samen een passend moment te vinden.