Sassenheim & Bollenstreek
Vind je balans terug: wandelcoaching, massage en helende technieken in Sassenheim
Voor meer rust, ontspanning en balans — buiten in de natuur of in de sfeervolle praktijk aan huis. Elke sessie stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt.
- Sfeervolle kamer aan huis in Sassenheim
- In de natuur rondom de Bollenstreek
- Coaching op basis van Mindful Run®
Persoonlijke begeleiding door Desiree
Herken je dit?
- Je komt moeilijk echt tot rust.
- Je zit veel in je hoofd.
- Je voelt regelmatig spanning in je lichaam.
- Je hebt behoefte aan tijd en aandacht voor jezelf.
- Je wilt bewuster omgaan met stress en balans.
- Je merkt dat je energie niet goed verdeeld is.
Je hoeft niet precies te weten welke behandeling bij je past. We kijken samen wat aansluit bij jouw behoefte.
Een moment voor jezelf
Wat ik aanbied
Elke sessie is maatwerk. Weet je niet welke vorm bij je past? Dan kijken we daar samen naar.
02
Ontspanningsmassage
Elke aanraking met aandacht. Spanning laat los, jij komt tot rust.
Meer bekijken
Neem contact op voor actuele prijzen en beschikbaarheid.
01Wandelcoaching
Coaching in de natuur rondom Sassenheim en de Bollenstreek, waarin wandelen en gesprek samenkomen.
- Persoonlijke begeleiding
- Wandelen in de natuur
- Ademhaling & mindfulness
- Sassenheim & Bollenstreek
02Ontspanningsmassage
Een zachte massage waarbij elke aanraking met aandacht wordt gedaan. Spanning laat los, jij komt tot rust.
- Spanning loslaten
- Rust in lichaam en hoofd
- Aandacht voor jezelf
- Behandeling op maat
In Balans By Dees
Een wandeling in vijf stappen
Zo kan een wandelcoachsessie eruitzien.
Geen vast script, wel een rustig verloop. Elke wandeling stem ik af op wat jij nodig hebt.
- 01Aankomen
- 02Ademen
- 03Wandelen
- 04Ruimte voelen
- 05Terugkeren
03Helende technieken
Aanvullende technieken, afgestemd op jou
Naast coaching en massage werk ik met een aantal technieken die op een zachte manier ondersteunen. Vaak combineren we ze binnen één behandeling.
- 01Etherische oliënPure oliën, bekend om hun ontspannende werking, afgestemd op het moment.
- 02Quantum TouchWerken op energetisch niveau via ademhaling en lichte aanraking.
- 03Hand & voetmassageEen verzorgende massage van handen en voeten — verrassend ontspannend.
- 04Guasha & cuppingTraditionele technieken die de doorbloeding stimuleren en spanning losmaken.
- 05Sensi therapieEen zachte, diepgaande behandeling via energetische aanrakingspunten.
- 06Braziliaanse teentechniekEen bijzondere behandeling via de tenen, gericht op rust en inzicht.
Mijn behandelingen zijn ontspannend en ondersteunend van aard en vervangen geen medische zorg of behandeling door je arts.
Niet zeker wat bij je past?
We kijken samen waar je behoefte aan hebt en welke vorm van begeleiding of behandeling daarbij aansluit. Beantwoord drie korte vragen, of stuur gerust direct een WhatsApp.
Vraag 1 van 3
Waar heb je nu het meeste behoefte aan?
Over mij
Hoi, ik ben Desiree.
Met warmte en aandacht help ik mensen hun balans terug te vinden. Dat doe ik met wandelcoaching, massage en een aantal helende technieken — altijd afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Meer over mijErvaringen
Deel jouw ervaring
Ben je bij Desiree geweest? Vertel in een paar zinnen hoe je het hebt ervaren — je helpt anderen daar enorm mee bij hun keuze.
Zo werkt het
Kennismaken
We bespreken rustig waar je behoefte aan hebt en wat er speelt. Zonder verplichtingen.
Behandeling op maat
Geen standaard aanpak. We stemmen af welke vorm van begeleiding of behandeling bij jou past.
Meer ruimte en rust
Je krijgt de tijd om te vertragen en weer aandacht voor jezelf te voelen.
Veelgestelde vragen
Waar vinden de behandelingen plaats?
In een sfeervolle kamer aan huis in Sassenheim. Wandelcoaching doen we buiten, in de natuur rondom Sassenheim en de Bollenstreek.
Welke behandeling past bij mij?
Dat hoef je niet vooraf te weten. Vertel kort wat er speelt en we kijken samen welke vorm van begeleiding of behandeling daarbij aansluit.
Moet ik ervaring hebben met coaching of mindfulness?
Nee, ervaring is niet nodig. Ik leg rustig uit wat we doen en stem het tempo af op jou.
Wat kost een behandeling?
Neem contact op voor de actuele prijzen en beschikbaarheid, via +31 6 2603 0591 of het contactformulier.
Hoe maak ik een afspraak?
Bel of app naar +31 6 2603 0591 of stuur een bericht via het contactformulier. Bij geen gehoor bel ik je terug.
Kan ik eerst even overleggen via WhatsApp?
Zeker. Op de contactpagina vul je in twee stappen een kort formuliertje in; het bericht staat dan klaar in WhatsApp en jij verstuurt het zelf. Ik reageer persoonlijk.
Klaar voor een moment voor jezelf?
Gun jezelf de ruimte om even niets te hoeven.
Stuur een WhatsApp of bel — Desiree neemt persoonlijk contact met je op om samen een moment te vinden dat jou uitkomt.